Schwangerschaftsvorbereitung und Wellness nach der Geburt

Dieser Kurs ist auf werdende Eltern zugeschnitten und behandelt körperliches Training, Ernährung, Denkweise und Erholungsstrategien, um Frauen und Partnern dabei zu helfen, sich auf eine starke, gesunde Schwangerschaft und ein Leben nach der Geburt vorzubereiten.